| Wie werden akute Sportverletzungen behandelt? |
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| Das wichtigste ist den betroffenen Muskel oder das Gelenk mit einer Bandage zu komprimieren um Einblutungen in das Gewebe zu verhindern. Falls eine Behandlung mit Eisbeuteln durchgeführt wird, sollte innerhalb der ersten 24 Stunden regelmäßig 1-2 mal pro Stunde 10-20 Minuten gekühlt werden. Die Behandlung mit Eis ist jedoch in therapeutischen Kreisen umstritten. Die weitere Behandlung und Diagnostik erfolgt durch einen Arzt oder Physiotherapeuten. |
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